Jutro początek kalendarzowej wiosny, więc najwyższy czas rozpocząć sezon na sałatki z dzikich nowalijek! Jeżeli, tak jak ja, jesteście spragnieni świeżej zieleniny, bierzcie koszyk w dłoń i ruszajcie do lasu po składniki. Spacer przy takiej pogodzie to czysta przyjemność, a trochę ruchu po zimie każdemu z nas się przyda. Trzy główne składniki sałatki to: 1. młoda pokrzywa (zbieramy całe pędy); 2. ziarnopłon wiosenny (zbieramy liście przed kwitnieniem, później zawartość ranunkuliny w roślinie wzrasta,
Forsycja w Warszawie szykuje się już do kwitnienia! Widać, że wystarczy dosłownie kilka cieplejszych dni, by pąki zmieniły się w piękne złociste kwiaty. To jeden z najwcześniej kwitnących gatunków , do tego wyjątkowo dekoracyjny, dlatego w wielu domach wazon pełen gałązek forsycji co roku pełni rolę ozdoby wielkanocnego (i nie tylko) stołu. Mało kto wie jednak, że gdy już nacieszymy się samym widokiem żółtych kwiatów, możemy wykorzystać je również dla zdrowia i urody. Używamy
Zwykle w lutym i w marcu już widać, że powoli nadchodzi wiosna. Oczywiście minie jeszcze trochę czasu, zanim wszystko się zazieleni, ale to nie znaczy, że w tych miesiącach nie jesteśmy w stanie niczego przydatnego znaleźć. Poniżej znajduje się lista surowców, za którymi warto rozglądać się podczas przedwiosennych spacerów po lasach czy łąkach. Pamiętajcie, że ta lista jest tylko wskazówką – co roku sytuacja wygląda nieco inaczej, wszystko zależy od pogody – w zeszłym roku bazie pojawiły się na Mazurach
W piątek 22 lutego w ełckim Centrum Edukacji Ekologicznej odbyło się spotkanie poświęcone przyprawom z całego świata. Działo się dużo, a w powietrzu przez ponad 2 godziny unosiły się zapachy 40 różnych roślin przyprawowych (w tym „cudowny aromat trawy żubrowej” – słowa jednego z uczestników). Uczestnicy spotkania (a było ich aż 59 – znów padł rekord :)) podczas zajęć: zmierzyli się z najróżniejszymi przyprawami i spróbowali samodzielnie je rozpoznać, dowiedzieli się, czym
Spragnieni już wiosny, ubraliście się ostatnio za lekko, a teraz kaszlecie i cierpicie z powodu kataru? A może ten opis nie dotyczy Was, tylko kogoś z rodziny? Dzisiejszy przepis przyda się w obu przypadkach – zrobimy specyfik do użytku zewnętrznego, czyli maść sosnowo – rozmarynową. Za chwilę przekonacie się, że samodzielne wykonanie maści jest banalnie proste i nie wymaga specjalnych umiejętności ani wiele czasu. W dodatku jest spora szansa, że część składników macie
Jutro walentynki, a Ty nie masz prezentu, a co gorsza, nie masz tez pomysłu? A może chcesz obdarować kogoś z innej okazji? Albo po prostu lubisz własnoręcznie wykonywać kosmetyki? Jeżeli Twoja odpowiedź na któreś z tych pytań brzmi „tak”, to jesteś w dobrym miejscu. A jeżeli we wszystkich przypadkach odpowiedziałeś/łaś „nie”, to i tak zachęcam do lektury, może temat mimo wszystko okaże się dla Ciebie interesujący. Pojawił się tutaj już przepis na PEELING i na OCHRONNĄ POMADKĘ, a dziś przyszła kolej
W ostatni piątek (25 stycznia 2019) w ełckim Centrum Edukacji Ekologicznej odbyły się pierwsze w tym roku ziołowe warsztaty. Podczas pierwszej części spotkania skupiliśmy się na roślinach o działaniu uspokajającym i ułatwiającym zasypianie. Dowiedzieliśmy się, czym są olejki eteryczne i jak działają, poznaliśmy różne metody ich pozyskiwania i zasady stosowania. Omówiliśmy również kilka rodzajów soli wykorzystywanych w kosmetyce. W części warsztatowej uczestnicy wykonali ziołową mieszankę (przepis TUTAJ) oraz sól do kąpieli.
Wieczór coraz bliżej, można powoli myśleć o kąpieli i położeniu się do łóżka. Macie czasami problemy z zasypianiem? U mnie problem jest zwykle odwrotny, poranki bywają naprawdę ciężkie – szczególnie te zimowe… W życiu każdego zdarzają się jednak czasem stresujące sytuacje czy niespodziewane problemy, a kłębiące się w głowie myśli sprawiają, że wieczorem nie możemy zasnąć. Dobrze mieć wtedy pod ręką coś, co pomoże nam się uspokoić. A jedną z takich rzeczy jest ziołowa mieszanka
Z terminami i opisem zajęć od stycznia do końca czerwca 2019 można zapoznać się TUTAJ. Plan warsztatów w drugiej połowie roku przedstawia się następująco (każde spotkanie będzie trwało około 2 godzin): 10) 13 lipca (sobota) warsztaty Rośliny dla urody godz. 10.30 w CEE Podczas spotkania omówimy kilka wybranych gatunków roślin pod kątem ich wykorzystania w kosmetyce. Porozmawiamy również o ziołowej pielęgnacji włosów i o samodzielnym przygotowywaniu kosmetyków w domu. W czasie części warsztatowej
Temperatura na zewnątrz utrzymuje się ostatnio w okolicy 0°, do tego często wieje. Przy wychodzeniu na dwór czy wchodzeniu do budynku mamy zimą do czynienia z gwałtowną zmianą temperatury, a w samych pomieszczeniach, z powodu ogrzewania, powietrze zwykle jest bardzo suche. Krótko mówiąc, nie jest to łatwy czas dla naszej skóry i ust, które są narażone na wysuszenie. Jak uniknąć spierzchniętych warg albo jak je ratować, jeżeli już są suche i popękane? Najbardziej
Najnowsze komentarze