Skip to content
  • ZIELARSKIE ABC
  • KALENDARZ
  • GATUNKI
  • PRZEPISY
    • KOSMETYCZNE
    • KULINARNE
    • DOMOWA APTECZKA
  • WARSZTATY
    • OFERTA EDUKACYJNA DLA GRUP ZORGANIZOWANYCH
    • WARSZTATY W EŁKU (2023)
    • OPINIE O WARSZTATACH
    • ZDJĘCIA Z WARSZTATÓW
      • CEE w Ełku
      • Dom Kultury w Gołdapi
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • SKLEP
    • Moje konto
    • Koszyk
    • Warsztaty i spacery
    • Aspekty prawne
      • Regulamin
      • Polityka prywatności
      • Zwroty
      • Reklamacje
Jak ugryźć las?
  • ZIELARSKIE ABC
  • KALENDARZ
  • GATUNKI
  • PRZEPISY
    • KOSMETYCZNE
    • KULINARNE
    • DOMOWA APTECZKA
  • WARSZTATY
    • OFERTA EDUKACYJNA DLA GRUP ZORGANIZOWANYCH
    • WARSZTATY W EŁKU (2023)
    • OPINIE O WARSZTATACH
    • ZDJĘCIA Z WARSZTATÓW
      • CEE w Ełku
      • Dom Kultury w Gołdapi
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • SKLEP
    • Moje konto
    • Koszyk
    • Warsztaty i spacery
    • Aspekty prawne
      • Regulamin
      • Polityka prywatności
      • Zwroty
      • Reklamacje
on 11 listopada, 2018

Zielona sól sosnowo-pokrzywowa

KULINARNE

Przyprawy w kuchni to rzecz, bez której trudno się obyć, z tym się chyba wszyscy zgodzimy. Na pewno w Waszych szafkach można znaleźć bazylię, majeranek czy cynamon, w każdym domu musi być też obowiązkowy zestaw, czyli pieprz i sól. Dzisiaj skupimy się na tym drugim, a konkretnie na soli ziołowej.

Ziołową sól możemy oczywiście kupić gotową, ale nie zawsze będzie nam odpowiadał jej skład – czy to pod względem zdrowotnym,  czy smakowym. Taką przyprawę możemy za to bez problemu przygotować w domu i to w zaledwie kilka minut. Dodatkowo sami wówczas decydujemy, na jakie połączenia mamy w danym momencie ochotę i wiemy dokładnie, jakie składniki zostały przez nas użyte do przygotowania ziołowej mieszanki. Jeżeli obawiacie się eksperymentów, możecie zacząć od zrobienia soli z dodatkiem roślin dobrze Wam już znanych i sprawdzonych: tymianku, rozmarynu, oregano… Ja jednak poszłam o krok dalej i wykonałam zieloną sól sosnowo-pokrzywową o bardzo przyjemnym „dzikim” aromacie.

Lista składników nie jest długa. Potrzebujemy:

  • garść świeżych igieł sosnowych
  • garść suszonej pokrzywy
  • garść soli
  • opcjonalnie (ale radzę dodać, bo po prostu świetnie pasuje): 2-3 krople olejku cytrynowego albo odrobina startej skórki z cytryny

Przygotowanie jest banalnie proste. Kroimy igły sosny na mniejsze kawałki, następnie wszystkie składniki umieszczamy w moździerzu i ucieramy na proszek (jeżeli nie macie moździerza, nie poddawajcie się, tylko kombinujcie z tym, co macie – można spróbować z wałkiem czy drewnianą pałką do ucierania). Na koniec możemy jeszcze przesiać sól przez sitko. Przechowujemy w szczelnie zamykanym pojemniczku.

Taką sól lepiej przygotowywać w małych porcjach, za to częściej. Jeżeli zrobimy od razu dużą ilość, to – zanim uda nam się wszystko zużyć – zapach i smak na pewno straci trochę na mocy. A sezon na świeże igły sosny trwa przecież przez cały rok.

No dobrze, mamy już gotową sól, pozostaje tylko pytanie, do czego ją wykorzystać? Odpowiedź jest bardzo prosta: do czego tylko chcemy! Taki dodatek doskonale sprawdza się zarówno w daniach słonych (szczególnie w połączeniu z twarogiem czy różnymi kaszami), jak i w deserach (zwłaszcza z gorzką czekoladą). Poniżej garść inspiracji…

A jeżeli zrobicie taką sól i okaże się, że to jednak zupełnie nie Wasze smaki, nie musicie jej od razu wyrzucać. Zużyjcie tę sól do kąpieli (całego ciała lub wybranej części – na przykład dłoni).

Tags: pokrzywa, sól, sosna
Written by Hanna

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

HANNA MICHOŃ

Cześć! Mam na imię Hanna. Na blogu piszę o dzikich roślinach i o różnych możliwościach ich wykorzystania w codziennym życiu. Znajdziesz tutaj zarówno gotowe przepisy, jak i ciekawostki o roli poszczególnych gatunków w historii, tradycji i kulturze Polski. Zapraszam Cię do wspólnego poznawania świata dzikich roślin!

Ostatnie wpisy

  • Spacery ziołowe 2025
  • Warsztaty w Ełku (styczeń – marzec 2024)
  • Warsztaty w Ełku (październik – grudzień 2023)
  • Nowy kurs mydlarski w Ełku
  • Letnia sałatka z kiszonkami i kwiatami

Najnowsze komentarze

  • Sabina - Ochronna pomadka na zimę
  • Hanna - Smaki lata – kompot na upały
  • Ulka - Domowy sposób na przeziębienie, czyli maść sosnowo-rozmarynowa
  • indir - Polewka z pokrzywą i kurdybankiem
  • leiter84 - Kilka pomysłów na wiosenne napoje

Licznik odwiedzin

  • 149554Odsłon razem:
  • 297Odsłon w tym tygodniu:
  • 0Goście obecnie online:

Archiwa

  • luty 2025
  • styczeń 2024
  • październik 2023
  • luty 2023
  • lipiec 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • październik 2020
  • maj 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • luty 2020
  • październik 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • maj 2019
  • marzec 2019
  • luty 2019
  • styczeń 2019
  • grudzień 2018
  • listopad 2018

Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.

Copyright Jak ugryźć las? 2026 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress

Zarządzaj zgodami plików cookie
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}