
Gorąco, gorąco, gorąco… Jeść przy takich temperaturach wcale się nie chce, siedzieć przed komputerem też nie bardzo, więc od razu przechodzę do konkretów 😉
Przepis na błyskawiczne smoothie truskawkowo-fiołkowe:
- 1 kg truskawek
- 1 litr mleka roślinnego (u mnie z nerkowców, dajcie takie, jakie lubicie i macie pod ręką)
- 4 łyżki płatków fiołków wonnych utartych z cukrem (przepis TUTAJ)
Wszystkie składniki umieszczamy w misce i dokładnie blendujemy. Smoothie gotowe, można pić od razu, ale najlepiej smakuje porządnie schłodzone. Fiołki wonne niestety dawno już przekwitły, jeśli nie utarliście płatków z cukrem w kwietniu, możecie przygotować wersję różaną (płatki fiołków zastępujemy płatkami róży, najlepiej pomarszczonej lub innej pachnącej), to połączenie też się sprawdzi. Smoothie możemy udekorować jadalnymi kwiatami (u mnie kwiaty rzodkiewki).
Trzymajcie się chłodno 😉
Written by Hanna


Ostatnie wpisy
Najnowsze komentarze
Licznik odwiedzin
- 68659Odsłon razem:
- 277Odsłon w tym tygodniu:
- 0Goście obecnie online:
Archiwa
HelloZdrowie: Życie › Łukasz Łuczaj: Warkot kosiarek przez całe lato jest zbędny. Łąka koszona raz w roku produkuje prawie tyle tlenu, co las Łukasz Łuczaj: Warkot kosiarek przez całe lato jest zbędny. Łąka koszona raz w roku produkuje prawie tyle tlenu, co las Ewa Bukowiecka-Janik Dr...
Dodaj komentarz