W ostatni piątek (25 stycznia 2019) w ełckim Centrum Edukacji Ekologicznej odbyły się pierwsze w tym roku ziołowe warsztaty. Podczas pierwszej części spotkania skupiliśmy się na roślinach o działaniu uspokajającym i ułatwiającym zasypianie. Dowiedzieliśmy się, czym są olejki eteryczne i jak działają, poznaliśmy różne metody ich pozyskiwania i zasady stosowania. Omówiliśmy również kilka rodzajów soli wykorzystywanych w kosmetyce. W części warsztatowej uczestnicy wykonali ziołową mieszankę (przepis TUTAJ) oraz sól
Wieczór coraz bliżej, można powoli myśleć o kąpieli i położeniu się do łóżka. Macie czasami problemy z zasypianiem? U mnie problem jest zwykle odwrotny, poranki bywają naprawdę ciężkie – szczególnie te zimowe… W życiu każdego zdarzają się jednak czasem stresujące sytuacje czy niespodziewane problemy, a kłębiące się w głowie myśli sprawiają, że wieczorem nie możemy zasnąć. Dobrze mieć wtedy pod ręką coś, co pomoże nam się uspokoić. A jedną z takich rzeczy jest ziołowa
Z terminami i opisem zajęć od stycznia do końca czerwca 2019 można zapoznać się TUTAJ. Plan warsztatów w drugiej połowie roku przedstawia się następująco (każde spotkanie będzie trwało około 2 godzin): 10) 13 lipca (sobota) warsztaty Rośliny dla urody godz. 10.30 w CEE Podczas spotkania omówimy kilka wybranych gatunków roślin pod kątem ich wykorzystania w kosmetyce. Porozmawiamy również o ziołowej pielęgnacji włosów i o samodzielnym przygotowywaniu kosmetyków w domu. W czasie części warsztatowej
Temperatura na zewnątrz utrzymuje się ostatnio w okolicy 0°, do tego często wieje. Przy wychodzeniu na dwór czy wchodzeniu do budynku mamy zimą do czynienia z gwałtowną zmianą temperatury, a w samych pomieszczeniach, z powodu ogrzewania, powietrze zwykle jest bardzo suche. Krótko mówiąc, nie jest to łatwy czas dla naszej skóry i ust, które są narażone na wysuszenie. Jak uniknąć spierzchniętych warg albo jak je ratować, jeżeli już są suche
Już od ponad dwóch tygodni trwa rok 2019, czas więc podzielić się warsztatowymi planami na najbliższe 12 miesięcy. Ku mojej radości (i części mieszkańców Ełku też, mam nadzieję ;)) zielarskie spotkania współorganizowane przez ełckie Centrum Edukacji Ekologicznej, będą kontynuowane. W tym roku będzie ich nawet więcej, bo aż 15, z czego połowa będzie miała charakter warsztatowy. Poniżej znajduje się pierwsza część planu tegorocznych spotkań wraz
Najnowsze komentarze